108 คำถาม เรื่อง เวย์โปรตีน | หมอทีม | โปรตีนยี่ห้อไหนดี

108 คำถาม เรื่อง เวย์โปรตีน | หมอทีม


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

Ebook นั่งเฉยๆหน้าเด็กซะงั้น (พิมพครั้งที่5) กดลิ้ง ⤵️ https://www.ookbee.com/shop/book/1b9e622e280f49ea84064f60d7b23284/นั่งเฉยๆหน้าเด็กซะงั้นพิมพ์ครั้งที่5?affiliateCode=03346dbc0d0345c5a783a4ba89858411\u0026tag=link
Ebook นั่งเฉยๆก็ผอมได้(Vol.1) กดลิ้ง⤵️ https://www.ookbee.com/Shop/BookInfo?pid=def46bed839a4412b1c97c53d80588e1\u0026affiliateCode03346dbc0d0345c5a783a4ba89858411
🔰 กดดูตัวอย่างผลิตภัณฑ์ หน้าใส ที่หมอทีมใช้ทุกวัน จากลิงค์ด้านล่าง ⤵️ https://bycfanpage.page365.net/
☎️ ติดต่องานวิทยากรบรรยาย
รบกวนปรึกษาทีมงานทาง inbox
LINE =   @drteam  
[email protected]

108 คำถาม เรื่อง เวย์โปรตีน | หมอทีม

ลูกทุ่งต้นฉบับ(ทูล+พร+ก้าน)☺หวนคะนึง น้ำตาลาไทร


รายชื่อ เพลง
01.หวนคะนึง ทูล ทองใจ
02.แสบทรวง ทูล ทองใจ
03.ขนิษฐา ทูล ทองใจ
04.ปรารถนา ทูล ทองใจ
05.น้ำตาลาไทร พร ภิรมย์
06.สวรรค์สวาท พร ภิรมย์
07.จำใจจาก พร ภิรมย์
08.กระท่อมพ่อม่าย พร ภิรมย์
09.แก่งคอย ก้านแก้วสุพรรณ
10.ดาวจรัสแสง ก้าน แก้วสุพรรณ
11.หนุ่มเมืองนนท์ ก้าน แก้วสุพรรณ
12.คำเตือนเพื่อนนา ก้าน แก้วสุพรรณ
13.กระท่อมวิปโยค ทูล ทองใจ
14.น้ำตาเทียน ทูล ทูล ทองใจ
15.คืนนั้นสวรรค์ล่ม ทูล ทองใจ
16.นิราศเวียงพิงค์ ทูล ทองใจ

See also  How to Remove Gel Nails at Home! Damage-Free! | nail polish remover คือ

ลูกทุ่งต้นฉบับ(ทูล+พร+ก้าน)☺หวนคะนึง น้ำตาลาไทร

อยากผอม อยากมีกล้าม ต้องกินเวย์จริงไหม ? | แหมทำเป็นฟิต


มีคำถามเข้ามาเถอะมากๆ ว่าอยากมีกล้ามหน้าท้อง กล้ามแขน
กล้ามอะไรต่างๆ จำเป็นต้องทานเวย์ โปรตีนไหม ??
แล้วถ้าไม่กินกล้ามจะขึ้นไหม แล้วกินอย่างเดียวไม่ออกกำลังกายได้ไหม ??
กินแทนข้าวเลยจะดีรึเปล่า บลาบลาบลา สารพันปัญหา
สามารถหาคำตอบทั้งหมดนี้ได้จากคลิปนี้ได้เลยค่าาา
ใครชอบคลิปนี้กดแชร์ คอมเม้นต์แท็กเพื่อนมาด่วนๆเลยจ๊ะ และอย่าลืมติดตามทุกช่องอื่นๆทางของ “แหมทำเป็นฟิต” ด้วยนะ
ติดตามได้ทาง
F A C E B O O K : https://www.facebook.com/doitfitforyou/
I G D O I T F I T D I A R Y : https://www.instagram.com/doitfitdiary/
T W I T T E R : แหมทำเป็นฟิต

อยากผอม อยากมีกล้าม ต้องกินเวย์จริงไหม ? | แหมทำเป็นฟิต

ผงโปรตีนจากพืชยี่ห้อดัง ตัวไหนดี รมิ รีวิววววววให้ชมกันค่ะ(Plant Base Protein Powder) Ep.6


ทาน Plant based แต่บางวันเร่งรีบเวลาน้อย
ไม่สะดวกในการจัดหาเตรียมอาหารทุกวัน
ผงโปรตีนจากพืชเป็นตัวช่วยและอาหารเสริมที่ดี
แต่ในท้องตลาดมีหลายยี่ห้อเหลือเกิน
รมิเลยมาช่วยรีวิว ยี่ห้อดังในท้องตลาด
เพื่อช่วยในการประกอบการตัดสินใจค่ะ
ลองรับชมกันนะค๊าาาาา
Plantbasedproteinpowder Plantbasedprotein ผงโปรตีนจากพืช รีวิวผงโปรตีนจากพืช

ผงโปรตีนจากพืชยี่ห้อดัง ตัวไหนดี รมิ รีวิววววววให้ชมกันค่ะ(Plant Base Protein Powder) Ep.6

เวย์โปรตีน ที่ดีที่สุด 10 อันดับ สร้างกล้ามเนื้อให้ฟิตเปรี๊ยะ และการเลือก whey protein


10 อันดับ เวย์โปรตีน ยอดนิยม และราคาถูกที่สุด
1.Optimum Nutrition Whey Protein Gold 5 Lbs เช็คราคา https://shp.ee/edxyek2
2.Muscletech NITROTECH 4lb Chocolate เช็คราคา https://shp.ee/gtn2ij2
3.Dymatize ISO 100 5 lbs Chocolate เช็คราคา https://shp.ee/xjhe75s
4.ProFlex Whey Protein Isolate Pure 5 lbs เช็คราคา https://shp.ee/b7sepr6
5.NAR LABS LEAN WHEY PROTEIN – Chocolate 5 lbs เช็คราคา https://shp.ee/enr97zw
6.Optimum Hydro Whey 3.5 lbs Chocolate เช็คราคา https://shp.ee/wifk8es
7.NAR LABS NITRO WHEY 4.4 lbs CHOCOLATE เช็คราคา https://shp.ee/e8cwqjn
8.BAAM 100% MY WHEY 5 lb Chocolate เช็คราคา https://shp.ee/ggia8v6
9.Ultimate Nutrition ProStar Whey Protein 5.28 lbs เช็คราคา https://shp.ee/jgxe9se
10.MusclePharm BCAA 30 / 60 Servings (มี 6 รสชาติ) เช็คราคา https://shp.ee/jcm6x3n
วันนี้ผมจะพาไปรู้จัก 10 อันดับ เวย์โปรตีน ที่ดีที่สุด ในการสร้างกล้ามเนื้อให้ฟิตเปรี๊ยะ และการเลือกรับประทาน whey protein ในท้องตลาดปัจจุบัน เนื่องจากเทรนด์การออกกำลังกายและควบคุมอาหารที่กำลังมาแรงในปัจจุบัน ไม่เพียงแต่เหล่าดารา นักแสดง หรือไอดอล ที่มักจะเข้าฟิตเนสเป็นกิจวัตรแล้ว เทรนด์ฟิตหุ่นยังแพร่หลายมาสู่คนทั่วไปอีกด้วย แน่นอนว่า คนที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้ออย่างกล้ามเนื้ออก, ซิกแพค, แม้กระทั่งกล้ามแขน ต้องรับประทานอาหารประเภทโปรตีนในปริมาณมาก แต่ลำพังการรับประทานอาหารประเภทอกไก่หรือเนื้อสัตว์อื่น ๆ เราคงไม่สามารถทานให้ครบในปริมาณที่เพียงพอได้ทุกวัน ซึ่งสายฟิตหุ่นคงต้องอาศัยตัวช่วยอย่าง \”เวย์โปรตีน (Whey Protein) อาหารเสริมที่ถือเป็นราชาแห่งโปรตีน สามารถช่วยในการพัฒนาเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเวย์โปรตีนชื่อดังนั้นมีหลายยี่ห้อให้เลือก เช่น Optimum, Muscletech , Proflex ทั้งยังมีความหลากหลายด้านปริมาณการผสมโปรตีน วิธีการผลิตและรสชาติที่ไม่จำเจให้เลือกอีกด้วยครับ
วิธีการเลือกเวย์โปรตีน
เราสามารถแบ่งชนิดของเวย์โปรตีนได้สามชนิดใหญ่ ๆ จากกรรมวิธีการผลิต ซึ่งแต่ละชนิดให้ปริมาณโปรตีน สารอาหารอื่น ๆ และมีอัตราการดูดซึมที่ต่างกัน นอกจากนี้การเลือกโปรตีนให้เหมาะกับตัวเองนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับราคาเพียงอย่างเดียว แต่ยังขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ของผู้ใช้อีกด้วย เช่น ใช้เวย์โปรตีนเพื่อลดน้ำหนักหรือเพื่อเวทเทรนนิ่ง
1. Whey Protein Concentrate (WPC) มีโปรตีนอยู่ 7080% ราคาย่อมเยา
2. Whey Protein Isolate (WPI) มีโปรตีนสูงถึง 90% เหมาะสำหรับคนที่แพ้แลคโตสในนม
3. Whey Protein Hydrolysate (WPH) มีโปรตีนสูงถึง 95% ดูดซึมไวเหมาะกับการเทรนนิ่ง
10 อันดับ เวย์โปรตีน ที่ดีที่สุด
1.Optimum Nutrition Whey Protein Gold 5 Lbs
2.Muscletech NITROTECH 4lb Chocolate
3.Dymatize ISO 100 5 lbs Chocolate
4.ProFlex Whey Protein Isolate Pure 5 lbs
5.NAR LABS LEAN WHEY PROTEIN – Chocolate 5 lbs
6.Optimum Hydro Whey 3.5 lbs Chocolate
7.NAR LABS NITRO WHEY 4.4 lbs CHOCOLATE
8.BAAM 100% MY WHEY 5 lb Chocolate
9.Ultimate Nutrition ProStar Whey Protein 5.28 lbs
10.MusclePharm Combat Protein Power Chocolate Milk
ขอบคุณข้อมูลจาก https://mybest.in.th/
Youtube Channel : https://www.youtube.com/user/dogfilm
Facebook : https://www.facebook.com/DogfilmChannel
Website : http://www.dogfilmstudio.com/
เวย์โปรตีน เวย์ whey

See also  รวมของกิน 7-11 (เซเว่น) ไม่เกิน 200 แคล!! ▲ GZR Gozziira | อาหารเซเว่น
See also  แจกสูตรผิวขาวกระจ่างใสด้วย วาสลีนและมะนาว ขาวใสของจริง | นุชา HAPPY NUCHA | วา ส ลี น เมน

เวย์โปรตีน ที่ดีที่สุด 10 อันดับ สร้างกล้ามเนื้อให้ฟิตเปรี๊ยะ และการเลือก whey protein

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆSPORTS

Leave a Comment