สูตรน้ำสลัดงา ซอสโชยุญี่ปุ่น เพื่อสุขภาพ Salad Dressing, Green salad, Vegetable salad | สลัด ผัก น้ํา ใส

สูตรน้ำสลัดงา ซอสโชยุญี่ปุ่น เพื่อสุขภาพ Salad Dressing, Green salad, Vegetable salad


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

สูตรน้ำสลัดงาซอสโชยุญี่ปุ่น เพื่อสุขภาพ Salad Dressing, Green salad, Vegetable salad

วันนี้มีสูตรทำสลัดน้ำใส ทานเองแบบง่าย สำหรับท่านที่ต้องการลดน้ำหนัก เผาผลาญได้เร็ว ไม่อ้วนแน่นอนค่ะ 🙂 น้ำสลัดเพื่อสุขภาพสูตรนี้ มีความหอมของซอสโชยุ และงาขาวคั่ว ทั้งได้ประโยชน์และมีกากใย healthy สุด ๆ ทานกับผักสดและผลไม้ต่าง ๆ ตามชอบ ทำครั้งเดียวเก็บแช่เย็นไว้ได้หลายมื้อเลย มาดูส่วนผสมและวิธีทำเลยจ้า
สูตรอาหารและขั้นตอนการทำดูได้ที่ลิ้งก์ด้านล่างนี้จ้า
https://healthcando.blogspot.com/2017/06/saladdressinggreensaladvegetable2.html
เรียนเทรด Forex เป็นระบบ สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ! ที่ Forex Miracle ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness

======================================
♥♥♥ \”ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By…ส้มโอ\” ♥♥♥
\”ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By…ส้มโอ\”

See also  หมดคำถาม อายุยางรถยนต์ กี่ปี ??????คลิปนี้มีคำตอบ l How many years old tires l รู้เรื่องรถกับaen | ยางยี่ห้อไหนดีสุด

ชอบทานอาหารและชอบทำอาหารทานเองค่ะ พยายามเรียนรู้ พัฒนาให้ดีขึ้น พร้อมแชร์ บอกเล่าเรื่องใหม่ ๆ และเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารทานเองแบบง่าย ๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับท่านที่สนใจทำอาหารทานเองเหมือนกันจ้า

ยินดีแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือหากสงสัยมีคำถามเพิ่มเติม สามารถเข้ามาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ติดต่อได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/fitvariety/
https://www.facebook.com/PomeloBlog/
♥♥ ขอบคุณมากค่ะ Thanks ♥♥
======================================

สูตรน้ำสลัดงา ซอสโชยุญี่ปุ่น เพื่อสุขภาพ Salad Dressing, Green salad, Vegetable salad

น้ำสลัดงาญี่ปุ่น สูตรเฮลตี้ ไม่อ้วน เมนูสุขภาพ สูตรน้ำสลัดเจ สอนทำอาหาร | ครัวพิศพิไล


ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไลวันนี้มีสูตรสุขภาพ สำหรับสายเฮลตี้ มาฝากเลยค่ะ สลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น กินกับผักสดๆ ยิ่งอร่อยเลย ใครชอบเมนูสลัด รอชมคลิปนะคะ
.
Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai
.
✅ส่วนผสม
ผักสลัดตามชอบ เรดโอ๊ค กรีนโอ๊ค แรดิช มะเขือเทศเชอรี่ กะหล่ำปลีม่วง หอมหัวใหญ่ ข้าวโพดต้ม
ซีอิ๊วญี่ปุ่น 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มสายชูหมักข้าว 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยดำ 1 ช้อนชา
งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันงา 1 ช้อนชา
น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ
✅ วิธีทำน้ำสลัด
เตรียมชามผสม ใส่น้ำตาลทราย พริกไทยดำ ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำส้มสายชูหมักข้าว น้ำมันมะกอก น้ำมันงา คนส่วนผสมจนเข้ากันดี ใส่งาขาวคั่วลงไป ชิมรสชาติปรุงให้ตามชอบ ( เอาไปแช่เย็นไว้ 1 คืน รสชาติจะกลมกล่อมอร่อยขึ้นด้วยค่ะ ) พักไว้ก่อน
.
จัดผักสลัดตามชอบ เสิร์ฟพร้อมน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น แค่นี้ก็ได้เมนูสุขภาพง่ายๆ อร่อยๆ แล้วค่ะ ใครชอบสลัดน้ำใสเจ หรือ สลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น ลองทำเลยค่ะ ทำแล้วแช่เย็นไว้ เก็บไว้กินได้เป็นสัปดาห์เลย จะกินสลัด ก็ซื้อ ผักผลไม้มาจัดใส่จาน ราดน้ำสลัดงาญี่ปุ่นลงไป ก็อร่อยง่ายๆ ได้สุขภาพแล้วจ้า ถ้าชอบคลิปนี้ก็ฝากกดไลค์ กดแชร์ กดติดตามให้ด้วยนะคะ
.
✅ คลิปแนะนำ
ไก่เผ็ด KFC
https://www.youtube.com/watch?v=jMfgoPWPf4
.
โดนัทจิ๋ว นมสด
https://www.youtube.com/watch?v=CHMZVJZi4Y0
.
ข้าวโพดต้ม
https://www.youtube.com/watch?v=qGiCKcoDIoA\u0026t=1s
.
โยเกิร์ตวุ้นมะพร้าว
https://www.youtube.com/watch?v=u_HLUxZHXMs
.
หมูสร่ง
https://www.youtube.com/watch?v=8eG85GuhQPE
😚 FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
😜 Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
😍 Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai

See also  เนื้อนัวบุฟเฟต์199 เนื้อ กุ้ง ไก่ทอดไม่อั้น ลุ้ย | แชมพู ผม หอม

น้ำสลัดงาญี่ปุ่น สูตรเฮลตี้ ไม่อ้วน เมนูสุขภาพ  สูตรน้ำสลัดเจ สอนทำอาหาร | ครัวพิศพิไล

น้ำสลัดน้ำใส Salad Dressing


น้ำสลัดน้ำใส Salad Dressing (Green Food Healthy Food)
น้ำสลัดน้ำใส มีไขมันต่ำกว่า น้ำสลัดข้นกว่าครึ่ง และมีรสชาติเข้มข้นจัดจ้านไม่แพ้กัน การเลือกใช้วัตถุดิบที่ถูกต้อง เช่นการเลือกน้ำส้มสายชูหมัก แทนน้ำส้มสายชูกลั่น นอกจากจะให้รสชาติที่อร่อยแล้ว ยังดีต่อสุขภาพด้วย
http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=1768
Ingredient and How to cook, Please visit our English website.
http://en.foodtravel.tv/recfoodShow_Detail.aspx?viewId=1410
วัตถุดิบน้ำสลัดน้ำใส Salad Dressing (Green Food Healthy Food)
ใช้เวลาประมาณ 20 นาที
1. น้ำส้มสายชูหมัก 3/4 ถ้วย
2. น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 1/2 ถ้วย
3. เกลือป่น 2 ช้อนชา
4. น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
5. มัสตาร์ด 2 ช้อนชา
6. หอมแดงสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
7. พริกตุ้มสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
อุปกรณ์ที่ใช้
หม้อ ตะกร้อมือ ชามผสม
วิธีทำน้ำสลัดน้ำใส Salad Dressing (Green Food Healthy Food)
1. ต้มน้ำส้มสายชู กับน้ำตาล และเกลือ จนเดือด ปิดไฟ แล้วพักไว้ให้เย็น
2. นำ 1 มามาผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ใช้ตะกร้อมือ คนให้เข้ากัน

See also  RAMA Square - โภชนาการอาหารสร้างกล้ามเนื้อ 02/06/63 l RAMA CHANNEL | การ เสริม สร้าง กล้าม เนื้อ

น้ำสลัดน้ำใส Salad Dressing

สลัดผักผลไม้น้ำใส


สลัดผักผลไม้น้ำใส อร่อยด้วย สวยแบบสุขภาพดีกันค่ะ
ลงคลิปใหม่ทุกอาทิตย์ ค่ะ
สูตรน้ำสลัดน้ำใส
น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ
ซอสโชยุ 1 ช้อนโต๊ะ
มิริน 2 ช้อนโต๊ะ
เกลือปลายช้อน
พริกไทปุ่น 1 ช้อนชา
งาดำงาขาว เล็กน้อย หรือตามชอบ
น้ำกระเทียมดอง 1 ช้อนโต๊ะ (ในคลิปไม่ได้ลงค่ะ)
ส่วนผักผลไม้ตามชอบเลยค่ะ
ขอให้อร่อยและสุขภาพดีกันทุกคนนะคะ
ติดตามเรื่องราวอื่นๆได้ที่ http://soyourbeauty.blogspot.com/
ร้านเรามีสติ๊กเกอร์ไลน์สำหรับแม่ค้า น่ารักๆ ด้วยนะคะ https://bit.ly/2NKubts
follow me
IG: soyourbeauty
tw: soyourbeauty

สลัดผักผลไม้น้ำใส

การม้วนสลัดโรลสำหรับมือใหม่ ให้กลม สวย ไม่แตก


การม้วนสลัดโรลสำหรับมือใหม่ ให้กลม สวย ไม่แตก

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่SPORTS

Leave a Comment