ทำอกไก่ยังไงให้อร่อย ทานง่าย ไม่ฝืดคอ | huakhai hunk | อกไก่ ทําอะไรได้บ้าง

by Somchai Apinya
0 comment

ทำอกไก่ยังไงให้อร่อย ทานง่าย ไม่ฝืดคอ | huakhai hunk


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ทำอกไก่ยังไงให้อร่อย ทานง่าย ไม่ฝืดคอ @huakhai hunk
กด \”See First\” เพจไว้! จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆครับ
สอบถามเทรนส่วนตัว ออนไลน์ หรือ ติดต่องาน Line ID: @studioaloha
ช่องทางการติดตาม
Instagram: https://www.instagram.com/huakhai/
Facebook Page: https://www.facebook.com/Huakhai38/
อกไก่ เล่นกล้าม ฟิทหุ่น ออกกำลังคาย

ทำอกไก่ยังไงให้อร่อย ทานง่าย ไม่ฝืดคอ | huakhai hunk

วิธีทำข้าวหน้าไก่เทริยากิ ไก่ฉ่ำๆนุ่ม ชุ่มซอส ทำง่ายอร่อยมากๆ Chicken Teriyaki Don l กินได้อร่อยด้วย


ข้าวหน้าไก่เทริยากิ Chicken Teriyaki Don วิธีอบไก่ให้นุ่มฉ่ำซอส เมนูอร่อยสไตล์ญี่ปุ่นอร่อย และทำง่ายมากๆ ใช้แค่ \”คิคโคแมน เทสตี้ เจแปน ซอสเทริยากิ\” อย่างเดียว ทั้งหมักไก่, อบ และราด เพิ่มความหอม อร่อย กลมกล่อมตามแบบต้นฉบับเลยครับ
ส่วนผสม
เนื้อสะโพกไก่ 600 กรัม
คิดโคแมน เทสตี้ เจแปน ซอสเทริยากิ 4 ช้อนโต๊ะ
ผักลวก (แครอท, บรอคโคลี่, ข้าวโพดอ่อน)
งาคั่ว
ต้นหอม
ข้าวสวย หรือข้าวญี่ปุ่น

READ  ดัดผมโดยใช้ผลิตภัณฑ์จับลอน | น้ํา ยา ดัด ผม ยี่ห้อ ไหน ดี

ingredient/recipe
600 g. chicken thigh
4 tbsp. Kikkoman tasty japan Teriyaki sauce
Boiled vegetables (carrots, broccoli, baby corn)
roasted sesame
scallion
Steamed rice or Japanese rice

สูตรและเมนูอื่นของผม
https://www.youtube.com/channel/UC4ffck2VmDdcinC4MaZwgg?sub_confirmation=1

เชิญพูดคุย เสนอแนะร่วมกับเราได้ที่ https://www.facebook.com/กินได้อร่อยด้วย1678513078861450/

ติดต่องาน
email : gindaiaroiduay@gmail.com

ข้าวหน้าไก่เทริยากิ
ไก่เทริยากิ
ซอสเทริยากิคิคโคแมน
kikkoman
ไก่อบซอสเทริยากิ
ซอสเทอริยากิ
ChickenTeriyakiDon

วิธีทำข้าวหน้าไก่เทริยากิ ไก่ฉ่ำๆนุ่ม ชุ่มซอส ทำง่ายอร่อยมากๆ Chicken Teriyaki Don l กินได้อร่อยด้วย

EP87 อกไก่พริกไทยดำย่าง 120KCAL อาหารคลีน ลดน้ำหนัก ทำเองง่ายๆ


อกไก่พริกไทยดำย่าง
มั่วๆ มึนๆ ง่ายๆ เหมือนเดิมครับ
อกไก่ไม่ติดหนัง
ซอสมะเขือเทศ
ซอสหอยนางรม
ซีอิ๊วดำ(ไม่ใส่ก็ได้ถ้าไม่อยากให้สีเข้ม)
กระเทียมพริกไทยโขลก
พริกไทยป่น
ขั้นตอน
หมักส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หรือข้ามคืน
อุ่นกระทะให้ร้อน ใช้ไฟกลาง
ย่างให้สุดทั้งสองด้าน
อย่าลืมแวะไปเยี่ยมช่องYouTube เราด้วยนะคร้าบ
มีคลิปทำอาหารง่ายๆอีกเพียบเลย!!!
www.youtube.com/c/NUCLEABOX
ขอบคุณครับ
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
อย่าลืมคอมเม้น ไลค์ แชร์ และกด \”ติดตาม\” \”Subscribe\” เพื่อรับชมคลิปใหม่ๆก่อนใคร
ติดตามช่อง NUCLEABOX [ http://goo.gl/tpKb2z ]
สูตรอาหารคลีนลดน้ำหนัก [ http://goo.gl/3koJA7 ]
ข้อมูลดูแลสุขภาพดี [ http://goo.gl/oUN59Z ]
การลดน้ำหนัก ลดพุง ง่ายๆ ด้วยการปรับพฤติกรรมการกิน ออกกำลังกาย และพักผ่อนอย่างถูกต้อง
เพียงติดตามช่อง NUCLEABOX เราจะได้รับข้อมูลการดูแลสุขภาพแบบง่ายๆ เอาไปใช้ได้ทันที
ใครที่กำลังมีความสนใจเหมือนเราอยู่ อย่าลืมกด \”ติดตาม\” เพื่ออัพเดทข้อมูลดีๆได้ก่อนใคร
ใครที่กำลังสนใจการลดน้ำหนักที่ได้ผลจริง อย่าลืมกดติดตาม……
•FB: [ http://bit.ly/2oCjGOr ]
•YOUTUBE: [ YOUTUBE.COM/C/NUCLEABOX ]
•LINE: [ http://goo.gl/OmYhUS ]
•INSTAGRAM: [ http://goo.gl/JOikjB ]
•TWITTER: [ http://goo.gl/znVwPn ]
ทักทายเข้ามากันได้นะครับ
ขอบคุณ ทุกการเข้าชม
ขอบคุณ ทุกความคิดเห็น
ขอบคุณ ทุกการกดไลค์
ขอบคุณ ทุกการแชร์ แบ่งปันต่อ
อย่าลืมคอมเม้น ไลค์ แชร์ และกด \”ติดตาม\” \”Subscribe\” เพื่อรับชมคลิปใหม่ๆก่อนใคร
อุปกรณ์ถ่ายทำ iPod Touch Gen5
อาหารคลีน
ลดน้ำหนัก
ลดพุง
CleanFood
NUCLEABOX
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

READ  เปิดกรุไพรเมอร์ แบบโนสปอน! เบลอผิว คุมมัน ตัวไหนใช้ดีบ้างมาดู! l Dujdow | ไพร เม อ ร์ ที่ ดี ที่สุด
READ  รวมเพลงสากล มาแรง ติดชาร์ต ทุกสถานี เพลงสากลยอดฮิต เพลงใหม่ 2018 ฟังเพลงเวลาทำงาน HD | เพลง สากล ใน ผับ

EP87 อกไก่พริกไทยดำย่าง 120KCAL อาหารคลีน ลดน้ำหนัก ทำเองง่ายๆ

#สตูไก่ สูตรนี้ทำง่าย เครื่องเทศไทยๆหาได้ในครัวคุณ


สตูไก่
1 สะโพก + น่องไก่ 900 กรัม
2.กระเทียม 15 กรัม
3.ซอสหอย 2 ช้อนโต๊ะ
4.พริกไทยผง 1 ช้อนโต๊ะ
5.น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ
6.รากผักชี 25 กรัม
7.พริกไทยดำโขลก 1 ช้อนโต๊ะ
8.หอมหัวใหญ่ 300 กรัม
9.มันฝรั่ง 300 กรัม
10.แครอท 200 กรัม
11.น้ำ 1.7 ลิตร
12.ก้อนปรุงรสไก่ 1 ก้อน
13.มะเขือเทศ 200 กรัม
เครื่องปรุง
1. ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
2. เกลือ 1.5 ช้อนชา
3.ซอสมะเขือเทศ 7 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
5. แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะผสมน้ำ 2 ช้อนชา

#สตูไก่ สูตรนี้ทำง่าย เครื่องเทศไทยๆหาได้ในครัวคุณ

#วิธีชําแหละไก่ง่ายๆ2-3นาที(คัวไก่)


#วิธีชําแหละไก่ง่ายๆ2-3นาที(คัวไก่)

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆSPORTS

You may also like

Leave a Comment