ขับรถหา กระสือ ตี3 ถูกกระสือจู่โจม | แพนด้ากุ๊กกุ๊ก | อาหาร เสริม วัย 50

by Somchai Apinya
0 comment

ขับรถหา กระสือ ตี3 ถูกกระสือจู่โจม | แพนด้ากุ๊กกุ๊ก


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ขับรถหากระสือ ตี3 ถูกจู่โจม
ช่องนี้สร้างมาเพื่อความบันเทิงสำหรับทุกวัย ที่แพนด้าและกุ๊กกุ๊ก จะสร้างสรรค์คลิปหลากหลาย สนุกๆ
มาให้ทุกคนได้ดู หากใครรักสัตว์ ชอบเกมส์ ชาเล้นจ์สนุกๆ
อย่าลืม กด Subscribe เพื่อมาสนุก และเฮฮา ไปด้วยกัน นะคะ:)
👩 : กุ๊กกุ๊ก
🐼🐶: แพนด้า ดึงดาว
FB : แพนด้า ติดต่องาน https://www.facebook.com/kookkookpanda
FB : พี่กุ๊กกุ๊ก https://www.facebook.com/KBlinkThailand108977727537383
IG : panda_kookkook
tiktok : Pandakookkook
ติดต่องาน Line : llday (แอลเล็ก 2 ตัว)

ขับรถหา กระสือ ตี3 ถูกกระสือจู่โจม | แพนด้ากุ๊กกุ๊ก

5 สุดยอดวิตามินและแร่ธาตุบำรุงผม by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨‍⚕️\u0026 Dr.Amp Podcast]


ผมร่วง ปัญหาที่พบเจอได้ในชีวิตประจำวัน ต่างก็มีสาเหตุค่อนข้างหลากหลายที่แตกต่างกันไปในแต่ละคน วันนี้คุณหมอแอมป์จะพาเรามารู้จักกับเส้นผม สาเหตุและปัจจัยที่ทำให้ผมร่วง รวมถึงเคล็ดลับวิธีการบำรุงด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่างๆ ที่สามารถเสริมทานเข้าไปได้ใน Podcast นี้เลยค่ะ
รายการ Dr.Amp Podcast เรื่องเล่าสุขภาพดี กับ หมอแอมป์
ตอน \”5 สุดยอดวิตามินและแร่ธาตุบำรุงผม\” โดย นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ
ประธานเจ้าหน้าที่ปฏิบัติการ และ ผู้อำนวยการ BDMS Welness Clinic
ผู้อำนวยการ RoyalLife โรงพยาบาลกรุงเทพ
นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO)
มารู้จักกับเส้นผมของคนเรา 00:57
ปัจจัยที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอและร่วง
1. พันธุกรรม 08:30
2. การอดอาหาร 11:21
3. ระบบการทำงานของต่อมไร้ท่อ 12:03
4. การทำผม การย้อมผม 12:42
5. สิ่งแวดล้อม ฝุ่น ควัน และสารเคมี 13:29
ุ 6. ตั้งครรภ์ 13:52
7. ความเครียดและการนอนหลับ 14:45
8. โรค Metabolic Syndrome 16:08
วิตามินบำรุงผม
1. ไบโอติน 19:10
2. สังกะสี 21:45
3. วิตามินซี 23:12
4. ธาตุเหล็ก 25:10
5. โฟลิก 27:27
🌐http://www.dramp.com
➡️Instagram: DrAmp Team
➡️Spotify: Dr.Amp Team
© drampCopyright 2020
เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฏหมาย
ปล.เป็นคลิปให้คำแนะนำแก่ผู้รักสุขภาพที่ยังไม่ป่วยและต้องการป้องกันโรคให้ตัวเอง สำหรับผู้ที่มีโรคแล้วยังไม่ควรทำตามและควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนนะครับ ด้วยความปรารถนาดีจาก หมอแอมป์

READ  วิธีกำจัดใต้ตาดำ กำจัดรอยคล้ำใต้ตา ใต้ตาคล้ำ ลาก่อนหมีแพนด้า l นุชา HAPPY NUCHA | ลด รอย คล้ำ ใต้ ตา

แหล่งที่มา ตอน 5 สุดยอดวิตามินบำรุงผม
1.The American Academy of Dermatology. WHAT KIDS SHOULD KNOW ABOUT HOW HAIR GROWS. Available from: https://rb.gy/ejzkpd
2.Finner AM. Nutrition and hair: deficiencies and supplements. Dermatologic clinics. 2013;31(1):16772.
3.Betsy A, Binitha M, Sarita S. Zinc deficiency associated with hypothyroidism: an overlooked cause of severe alopecia. Int J Trichology. 2013;5(1):40.
4.Lee Y, Kim YD, Hyun HJ, Pi Lq, Jin X, Lee WS. Hair shaft damage from heat and drying time of hair dryer. Annals of dermatology. 2011;23(4):45562.
5.Ikram S, Malik A, Suhail M. Physiological skin changes during pregnancy. Journal of Pakistan Association of Dermatology. 2018;28(2):21923.
6.DONOVAN Clinic. Stress and Hair Loss: Is it real? What is the mechanism? 2020. Available from: https://rb.gy/7h7eyi
7.Lie C, Liew CF, Oon HH. Alopecia and the metabolic syndrome. Clinics in dermatology. 2018;36(1):5461.
8.Bin Saif GA, Alotaibi HM, Alzolibani AA, Almodihesh NA, Albraidi HF, Alotaibi NM, et al. Association of psychological stress with skin symptoms among medical students. Saudi Med J. 2018;39(1):5966.
9.Turner KJ, Vasu V, Griffin DK. Telomere biology and human phenotype. Cells. 2019;8(1):73.
10.Schweiger ES, Boychenko O, Bernstein RM. Update on the pathogenesis, genetics and medical treatment of patterned hair loss. Journal of drugs in dermatology: JDD. 2010;9(11):1412.
11.Patel DP, Swink SM, CasteloSoccio L. A review of the use of biotin for hair loss. Skin appendage disorders. 2017;3(3):1669.
12.Glynis A. A Doubleblind, Placebocontrolled Study Evaluating the Efficacy of an Oral Supplement in Women with Selfperceived Thinning Hair. J Clin Aesthet Dermatol. 2012;5(11):2834.
13.Saper RB, Rash R. Zinc: an essential micronutrient. American family physician. 2009;79(9):768.
14.Trüeb RM. Oxidative stress in ageing of hair. Int J Trichology. 2009;1(1):614.
15.Deloche C, Bastien P, Chadoutaud S, et al. Low iron stores: a risk factor for excessive hair loss in nonmenopausal women. Eur J Dermatol. 2007;17(6):507512. doi:10.1684/ejd.2007.0265
16.Olsen EA, Reed KB, Cacchio PB, Caudill L. Iron deficiency in female pattern hair loss, chronic telogen effluvium, and control groups. J Am Acad Dermatol. 2010;63(6):991999. doi:10.1016/j.jaad.2009.12.006
17.Daulatabad D, Singal A, Grover C, Chhillar N. Prospective analytical controlled study evaluating serum biotin, vitamin b12, and folic acid in patients with premature canities. Int J Trichology. 2017;9(1):19.
18.Esmaeilzadeh S, GholinezhadChari M, Ghadimi R. The effect of metformin treatment on the serum levels of homocysteine, folic acid, and vitamin B12 in patients with polycystic ovary syndrome. Journal of human reproductive sciences. 2017;10(2):95.
DrAmpGuide หมอแอมป์ วิตามิน บำรุงผม ผมร่วง สุขภาพดี เวชศาสตร์ชะลอวัย

READ  8 อันดับยี่ห้อ \"มือถือ\" ที่ใช้แล้ว \"พังยากที่สุด\" | โทรศัพท์มือถือที่ดีที่สุด
READ  10 รองเท้าหนัง สำหรับผู้ชาย ที่เราแนะนำ | รองเท้าหนังสีดำ

5 สุดยอดวิตามินและแร่ธาตุบำรุงผม by หมอแอมป์  [Dr. Amp Guide👨‍⚕️\u0026 Dr.Amp Podcast]

วิตามินที่จำเป็นต่อผู้สูงวัย : ปรับก่อนป่วย (28 พ.ค. 62)


พบกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย จะมาให้คำแนะนำเกี่ยวกับ \”วิตามินที่จำเป็นต่อผู้สูงวัย\” และข้อควรระวังเกี่ยวกับการกินวิตามินและอาหารเสริมว่าควรจับคู่อย่างไร เพื่อใหกินแล้วดีต่อสุขภาพมากที่สุด ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/Konsuroak

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS

วิตามินที่จำเป็นต่อผู้สูงวัย : ปรับก่อนป่วย (28 พ.ค. 62)

วัยทองควรกินอะไร ? \”เคล็ดลับผู้หญิงไม่เป็นวัยทอง\” การันตีด้วยวัยเกือบ 50 | Pui Forty Up


\”เคล็ดลับผู้หญิงไม่เป็นวัยทอง\” การันตีด้วยวัยเกือบ 50 | ความลับที่ผู้หญิงวัย 40++ ต้องฟัง!! วัยทองในผู้หญิงจะอยู่ในช่วงอายุประมาณ 4555 ปี ทำให้ไม่มีการสร้างฮอร์โมนเพศหญิง หรือโฮโมนเอสโตรเจน ทำให้เกิดผลกระทบต่อ ร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ แต่ เชื่อไม้ว่า!! “35%ของผู้หญิงไทย ไม่มีอาการวัยทอง!” วัยทองควรกินอะไร ? คลิปนี้จะมาแฉ \”เคล็บลับของผู้หญิงไม่มีอาการวัยทอง” และ “ผลกระทบทางกาย ของอาการคนวัยทอง” สำหรับวัย 40+ ไว้เตรียมรับมือกับสุขภาพในวัยทองคะ “หากรอให้ถึงวัยทองก็สายเสียแล้ว”
อย่าลืมคลิก! ติดตามปุ้ยนะคะ 🙂
PUI FORTY UP
ขอบคุณคะ
Utube : @puifortyup
Facebook : @puifortyup
Line OA : @puifortyup
ผลกระทบวัยทองทางกายภาพ ที่น่ากลัว
ผลกระทบต่อความงาม ภายนอก : หน้าแก่ ผิวแห้งกร้าน ผมร่วง อ้วน
ผลกระทบต่อสุขภาพ :
โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง และภาวะอ้วน เนื่องจากระบบการเผาผลาญร่างกายที่เสื่อมถอย อาจทำให้มีไขมันอุดตันตามส่วนต่าง ๆ หรืออุดตันในเส้นเลือด
โรคกระดูกพรุน ฮอร์โมนเอสโตรเจนมีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อกระดูก ระดับฮอร์โมนที่ลดลงจึงมีผลต่อกระบวนการสร้างกระดูก ผู้ที่อยู่ในวัยทองจึงมีความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุน เพราะกระดูกจะเปราะและแตกหักได้ง่าย
ปัสสาวะเล็ดหรือกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เนื้อเยื่อบริเวณอวัยวะเพศและท่อปัสสาวะเสียความยืดหยุ่นและเสื่อมสภาพ ทำให้มีอาการปัสสาวะเล็ดบ่อย ๆ หรือมีปัสสาวะพร้อมกับการไอหรือจาม เสี่ยงต่อการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ
ปัญหาทางเพศ ช่องคลอดแห้ง ความยืดหยุ่นของช่องคลอดลดลง

วัยหมดประจำเดือน
อาการคนวัยทอง
อาหารเสริมวัยทอง
วัยทองควรกินอะไร
menopause คือ
วัยทองอายุเท่าไร
อาหารเสริมวัยทอง
อาการวัยทองหญิง
อาการวัยทองเป็นอย่างไร
วัยทองเป็นนานแค่ไหน
วัยทอง

วัยทองควรกินอะไร ?   \

7 วิตามินที่จำเป็นสำหรับผู้หญิง | วิตามินที่ดีกับหญิงวัยทอง | 7 วิตามินที่ผู้หญิงควรรับประทาน


7 วิตามินที่จำเป็นสำหรับผู้หญิง | วิตามินที่ดีกับหญิงวัยทอง | 7 วิตามินที่ผู้หญิงควรรับประทาน

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆSPORTS

You may also like

Leave a Comment