กินวิตามินบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำ ทำให้สมองปลอดโปร่ง คนแก่หลงๆลืมๆบ่อยคับ | ยา บํา รุ ง สมอง ความ จํา

by Somchai Apinya
0 comment

กินวิตามินบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำ ทำให้สมองปลอดโปร่ง คนแก่หลงๆลืมๆบ่อยคับ


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

สั่งซื้ออาหารเสริมได้ที่
เพจขายส่งอาหารเสริมของแท้ทุกยี่ห้อราคาถูก
https://www.facebook.com/porawifirepeater
ของแท้100%จากผู้ผลิตโดยตรงแน่นอนครับ
LINE : 8gadget โทร: 0642329029

กินวิตามินบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำ ทำให้สมองปลอดโปร่ง คนแก่หลงๆลืมๆบ่อยคับ

#85 เลซิติน(Lecithin) บำรุงสมอง​ เสริมสร้างความจำ โดยเภสัชกร | เภสัชท่องโลก 🌏


เลซิติน(Lecithin) บำรุงสมอง​ เสริมสร้างความจำ โดยเภสัชกร | เภสัชท่องโลก 🌏
ปรึกษาปัญหาสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่:
⫸เพจเภสัชท่องโลกTonglokepharma: https://www.facebook.com/tonglokepharma/
ติดต่องานเท่านั้น:
⫸Email: thonglokepharma@gmail.com
เภสัชท่องโลกLecithinบำรุงสมอง

#85 เลซิติน(Lecithin) บำรุงสมอง​ เสริมสร้างความจำ โดยเภสัชกร | เภสัชท่องโลก 🌏

3 อันดับผักบำรุงสมอง ความจำ ผักพื้นบ้าน


3 อันดับผักบำรุงสมอง ความจำ
ผักพื้นบ้านช่วยพัฒนาเรื่องความจำ
====================
คลิปใหม่ๆ คลิกเลย https://bit.ly/2LzQvUJ
Twitter : https://twitter.com/MunKueFarmRak
MungKueFarmRak มังคือฟาร์มรัก บำรุงสมอง
============
ติดตามข่าวสาร อัพเดตชุมชนมังสวิรัติได้ที่ facebook ตาม Link ด้านล่าง
https://goo.gl/e85LJd
==========
ผักบำรุงสมอง อาหารหนึ่งในปัจจัย 4 ของคนโดยเฉพาะคนในวัยทำงานต้องทำงานกันอย่างเร่งรีบจนไม่มีเวลาดูแลสุขภาพทำให้ร่างกายต้องใช้งานหนักถึงหนักมาก เมื่อสมองต้องทำงานหนักอาจเกิดภาวะเครียด นานวันหากเราไม่ดูแลรักษาร่างกายรวมถึงสมองอาจทำให้การทำงานของสมองเสื่อมลงทำให้เกิดภาวะเสี่ยงต่อโรคความจำเสื่อมดังนั้นเราควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในส่วนของผักเราจะเลือกกินผักอะไรได้บ้างที่ช่วยฟื้นฟูแก้ความจำเสื่อม, บำรุงสมอง
วันนี้มีผักอาหารสำหรับโรคความจำเสื่อมและบำรุงสมองมาให้คุณได้เลือ
กรับประทานถ้าจะให้ดียิ่งขึ้นควรลดเนื้อสัตว์ให้น้อยลงหรือทำเป็นเมนูมังสวิรัติจะช่วยลดไขมันต่างๆ และลดคลอเรสเตอรอล ได้ดีอีกด้วย
อันดับที่ 1 บร็อคโคลี่ ผักที่เปี่ยมไปด้วยวิตามินหลายชนิด
ให้แคเลอรี่ต่ำ โปรตีนสูง มี Phytochemicals หรือ สารพฤษเคมีเป็นสารเคมีที่พบได้เองในพืช ช่วยบำรุงสมองและป้องกันได้อีกหลายโรค เช่น โรคหัวใจ, เบาหวาน,ความดันโลหิตสูง, กระดูกพรุน,
โรคปอดไปจนถึงโรคมะเร็งและต่อต้านอนุมูลอิสระ นักวิจัยยังพบว่า
vitamin E, C, K และแร่ธาตุในบร็อคโคลี่ อย่างธาตุเหล็ก, zinc และ
selenium ยังช่วยต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยและบำรุงให้ร่างกายแข็งแรงอีกด้วย
อันดับที่ 2 ผักคะน้า ผักที่หาได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไป
อุดมไปด้วยวิตามินหลายชนิดและมี ซัลโฟราเฟน (Sulforaphane)
หรือสารที่มีคุณสมบัติปกป้องสมองและสายตา ต่อต้านอนุมูลอิสระ
เพิ่มเอนไซม์ล้างพิษในตับลดอัตราเสี่ยงการเกิดมะเร็งและช่วยบำรุงหัวใจ
สารซัลโฟราเฟนในคะน้ายังช่วยรักษาอาการอักเสบในหลอดเลือดและห
ลอดเลือดแข็งตัวได้อีกด้วยอีกทั้งยังมีการสกัดสารตัวนี้ออกมาเพื่อใช้เป็นยาทาทางผิวหนังป้องกัน UV
อันดับที่ 3 ผักโขม
ผักที่คุณหนูๆหรือเราคุ้นเคยจากการ์ตูนเรื่องป๊อบอายเป็นผักที่มีคุณค่าทางอาหารสำคัญต่อสมองสูงนักวิจัยพบว่าการกินผักโขมเพียงวันละหนึ่งมื้อต่อวันจะช่วยทำให้อายุสมองอ่อนเยาว์ลงถึง 10 ปีสมองทำงานดีกว่าคนที่ไม่กินผักใบเขียว ผักโขมมี vitamin C สูงและมีสารคลอโรฟิลด์ (Chlorophyll) ช่วยบำรุงเลือด
Twitter : https://twitter.com/MunKueFarmRak
=================
คลิปใหม่ๆ คลิกเลย https://bit.ly/2LzQvUJ
Twitter : https://twitter.com/MunKueFarmRak
MungKueFarmRak มังคือฟาร์มรัก บำรุงสมอง
===================
อ้างอิงเนื้อหา,อ่านเพิ่มเติม
https://blog.paleohacks.com/3topveggiesforbrainhealth/
http://th.gmpfactory.com/info/whatissulforaphane19445619.html
http://www.greenclinic.in.th/phytochemicals.html

READ  ศรีสะเกษ จัดแข่งขันกีฬาชิงชนะเลิศ 11 ชนิดกีฬา | ชนิดกีฬา | ข่าวกีฬาใหม่ อัพเดทระหว่างวัน ที่นี่
READ  태양의후예OST- Descendants of The Sun Best Korean Drama OST Full Album | ซี รี ส์ ฮิต

3 อันดับผักบำรุงสมอง ความจำ ผักพื้นบ้าน

น้ำมันตับปลา บำรุงสมอง วิตามินอะไรบำรุงสมอง


ProArgi9 Plus
รายละเอียดสินค้า : โปรอาจิไนน์พลัส กระตุ้นการสร้างโกรทฮอร์โมน บำรุงสมอง และความจำ ย้อนวัยคืนความเป็นหนุ่มเป็นสาว ล้างไขมันในกล้ามเนื้อและหลอดเลือด ตลอดจนคราบหินปูนเกาะหลอดเลือด ขยายหลอดเลือด ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและคอเรสเตอรอล ปรับสมดุลร่างกายให้ปกติ รักษาแผลฟื้นตัวหลังผ่าตัด เพิ่มสมรรถภาพการตื่นตัวทั้งเพศชายและหญิง รสอร่อยมาก ดื่มทุกวันสุขภาพดี หัวใจแข็งแรง ช่วยร่างกายดูดซึมแคลเซี่ยมได้ดี ดื่มเป็นประจำ ย้อนวัยได้ 510 ปี (หน้าเด็ก)
ราคา 3,750 บาท
Fish Oil ฟิชออยล์
ฟิชออยล์ สกัดจากปลาแซลมอน ปลาซาดีน และ ปลาแมคเคอเรลจากทะเลน้ำลึก บำรุงสมองและจอตา อุดมไปด้วยโอเมก้า3 DHA และ EPA บำบัดอาการสมาธิสั้น มีส่วนผสมของวิตามินอี เสริมสร้างการทำงานของเซลล์สมอง ระบบหลอดเลือดและหัวใจ ปรับความดันในเลือดให้ปกติ ไม่เจือสี ไม่ใช้วัตถุปรุงแต่งรสและวัตถุกันเสีย
ขนาด 60 แคปชูล
ราคา 1,571 บาท
สั่งซื้อโทร 0955173551

7 อาหาร บำรุง สมอง
7 อาหารบํารุงสมอง
การดูแลรักษาสมอง
การบำรุงสมอง
กินอะไรบำรุงสมอง
น้ำมันตับปลา บำรุงสมอง
น้ํามันปลา บํารุงสมอง
บำรุงสมอง
บำรุงสมอง ความจำ
บำรุงสมอง เพิ่มความจำ
บํารุงสมอง
บํารุงสมอง ความจํา วิตามิน
บํารุงสมอง อาหาร
ปลาบำรุงสมอง
ปลาบํารุงสมอง
ผลิตภัณฑ์บำรุงสมอง
ผลไม้บำรุงสมอง
ผลไม้บํารุงสมอง
ผลไม้บํารุงสมอง ความจํา
ผักบำรุงสมอง
ยาบำรุงสมอง
ยาบำรุงสมองเด็ก
วิตามิน ช่วยบำรุงสมอง
วิตามิน สมอง
วิตามินบำรุงสมอง
วิตามินบำรุงสมอง ความจำ
วิตามินบำรุงสมองสำหรับเด็ก
วิตามินบำรุงสมองเด็ก
วิตามินบํารุงประสาทและสมอง
วิตามินบํารุงสมอง ความจํา
วิตามินบํารุงสมอง เพิ่มความจํา
วิตามินบํารุงสมองเด็ก
วิตามินอะไร บํารุงสมอง
วิตามินอะไรบำรุงสมอง
วิตามินเสริมสมอง
วิธีการบำรุงสมอง
วิธีบำรุงสมอง
วิธีบํารุงสมอง
สมุนไพรบำรุงสมอง
สารบำรุงสมอง
สารอาหารบำรุงสมอง
อาหาร บำรุง สมอง ความ จำ
อาหาร บำรุง สมอง เพิ่ม ความ จำ
อาหาร เสริม บำรุง สมอง ความ จำ
อาหาร เสริม บำรุง สมอง เด็ก
อาหารที่ช่วยบำรุงสมอง

READ  ทำไมต้องใช้ Android ( Apple ก็สู้ไม่ได้ ) จากใจติ่งทั้งคู่ | โทรศัพท์ มือ ถือ ที่ ดี ที่สุด

น้ำมันตับปลา บำรุงสมอง วิตามินอะไรบำรุงสมอง

วิตามินและอาหารเสริมบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำ ชะลออัลไซเมอร์และความจำเสื่อม


สั่งซื้ออาหารเสริมได้ที่
เพจขายส่งอาหารเสริมของแท้ทุกยี่ห้อราคาถูก
https://www.facebook.com/porawifirepeater
ของแท้100%จากผู้ผลิตโดยตรงแน่นอนครับ
LINE : 8gadget โทร: 0642329029

วิตามินและอาหารเสริมบำรุงสมอง ช่วยเรื่องความจำ ชะลออัลไซเมอร์และความจำเสื่อม

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่SPORTS

You may also like

Leave a Comment