การคำนวณพลังงานจากการกินอาหาร(นาถฤดี แซ่ตัน) | ตารางแคลอรี่ อาหาร

การคำนวณพลังงานจากการกินอาหาร(นาถฤดี แซ่ตัน)

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

วิธีการดูข้อมูลโภชนาการ และแคลลอรี่

ชมวิดีโอด้านล่าง

คลิปนี้มาสอนวิธีการดูข้อมูลโภชนาการอาหารรวมไปถึงแคลลอรี่ที่ติดอยู่ตามด้านหลังผลิตภัณฑ์ต่างๆครับ
ติดตาม Facebook page : https://www.facebook.com/KJWINGMAN/
IG : kj_wingman
.
KJWINGMAN ข้อมูลโภชนาการ แคลลอรี่ อาหารคลีน แคลอรี่ วิธีดูแคลอรี่ สอนดูแคลอรี่ calories เทรนเนอร์ฟิตเนส

นับแคลยังไงให้ผอม LEAN SMART EP2

ชมวิดีโอด้านล่าง

สอนนับแคลให้ผอม แบบเข้าใจง่ายๆ
Episode ต่อไป สอน Cardio ให้ผอม อย่าพลาด!
ใครกำลังจะฟิตหุ่น แต่ยังไม่มีโปรแกรม เข้าใจง่ายๆ ทำตามง่ายๆ สอบถามที่ Line @fitshop
https://line.me/R/ti/p/%40fitshop
มีหลายโปรแกรมเลย เป็น Ebook
Lean Smart ลดไขมัน (ตารางออกกำลัง และโภชนาการ) 600 บาท
Bulk Smart เพิ่มกล้าม (ตารางออกกำลัง และโภชนาการ) 600 บาท
Superhero Diet กินแบบฮีโร่ ไม่ต้องคำนวณ 300 บาท
Superhero Training เทรนแบบฮีโร่ (โหด) 300 บาท
ทุกโปรแกรมใช้งานง่าย Step by Step คุ้มค่าสุดๆ

►อยากมีเทรนเนอร์ และนักกายภาพบำบัดส่วนตัว สอนท่าที่ถูกต้อง Focus กล้ามเนื้อโดนๆ เน้นๆและโภชนาการ
ไม่อดอาหาร ไม่หักโหม บาดเจ็บมาก่อน ก็เทรนได้
มาเทรนที่ Fit Junctions Line: @fitjunctions
https://line.me/R/ti/p/%40fitjunctions
ใครยังไม่ได้ติดตาม Instagram
น้องเก ยอดหญิงคิงคอง @gaywalingrant
พี่ฟ้าใส @fassai
ติดต่องานโฆษณาทาง Youtube ที่
[email protected]
ติดต่องาน โฆษณาทาง Facebook , IG สัมมนา 📱 0897814163
fitjunctions askfassai

ปริมาณแคลอรี่ในอาหาร EP 2

ชมวิดีโอด้านล่าง

เค้าบอกว่ากินขนมปังโฮลวีต แคลอรี่น้อยกว่าขนมปังขาว มันจริงหรือเปล่าน้าา ?
.
.
สามารถอ่านข้อมูล และสารอาหารเพิ่มเติมได้ที่นี่นะคะ
http://www.baanlaesuan.com/112435/diy/easytips/foodcalorie/2/

ติดตามข้อมูลดีๆได้ที่
website : http://www.baanlaesuan.com/myhome/
Facebook : https://www.facebook.com/myhomefc/
Line@ : https://line.me/R/ti/p/%40slo7204x

คำนวณแคลอรี่ที่ด้านหลังของห่ออาหารอย่างไร?

ชมวิดีโอด้านล่าง

หลายครั้งๆเมื่อเราไปซื้ออาหาร ก็มักจะดูแคลอรี่ที่ด้านหลังของหีบห่อของอาหารนั้น และก็สงสัยว่า แล้วเขาคำนวณแคลอรี่เหล่านี้กันอย่างไร วันนี้มีคำตอบมาให้ค่ะ
แคลอรี่ การคำนวณแคลอรี่ อาหาร วิธีการคำนวณแคลอรี่ ที่มาของแคลอรี่ การลดน้ำหนัก อาหารเพื่อสุขภาพ กิโลแคลอรี่ ล้านวิว สูตรอาหาร

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่MARTIAL ART